雖然失戀確實相當痛苦，但失戀不是世界末日，哭過痛過，你總要走出來，與其將失戀看作是灰色人生，不如從中成長，好好裝備自己，迎接下一段新戀情。
若然你能具備以下心理質素，能令你更快送舊迎新!
失敗乃成功之母 雖然是一句老掉牙的話，但卻是至理名言! 你要明白，上一次戀愛失敗，不代表你永遠都失敗! 很多人試過一次失戀，就打定輸數，認定自己是不適合拍拖，甚至極端地覺得自己是天剎孤星，從此要注定孤獨終老… … 其實，你心態應視失戀是人生必經階段，失敗，成功，又失敗，再成功… … 人生不過是這樣的起起跌跌。既然是必須經歷的事，你又何必總是要自己走不出去呢? 你應該要有一顆打不死的心，不要放棄相信愛情，廔敗廔戰，只要你不怕再嘗試，總會再有成功機會!
活出真正的你 單身的日子，正好讓你重新好好聆聽自己的心，活出自己喜歡的模樣，做回自己! 從前另一半喜歡你長頭髮，你就一直不敢剪短髮，現在大可以剪個精神爽利的髮型!最緊要自己喜歡! 從前另一半不愛運動，你就足足幾年沒有遠足露營甚至冒險，現在大好機會馬上出發來一趟活力之旅! 從前花較多時間在戀愛上，有時難免忽略了身邊朋友，失戀正正需要朋友們的正能量加持! 快快聯絡上吧!
相信自己 被撇下的你，自然會質疑是不是自己不夠好才令人放棄自己? 其實，你要知道，一個人要決心離開你，就算你有千萬個好，結果也只是說走就走。 可能你會說，”若果我夠好，他/她就不會離我而去!” 可是我告訴你，這想法錯了。因為我們選另一半，不是單單為了對方的好，而是要選自己合適的! 因此，被分手，不代表你不好，只是彼此不適合，請不要妄自菲薄。
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